相信很多人都有过这样的经理，马上就要进入甜美的梦乡了，身体突然好像触电一样抖了一下，或者又不由自主地的猛踢一下，自己瞬间就惊醒了！这是怎么回事呢？

　　答案很多，什么样的解释都有，有的人说是缺钙了，也有的人说是还在长个儿呢，还有的人说是大脑的神经系统向自己发送了一条抖动弹窗，等等。

　　专家认为：身体不由自主地的抖动，是临睡肌抽跃症。人的这种无意识的肌肉颤搐，就是指刚入睡的时候身体猛地一抖，通常还会伴有一踏空或者跌落的感觉。

　　有人会问什么是

　　肌抽跃症

　　呢？

　　肌抽跃症

　　是一种正常的生理表现，比如说睡眠或者打嗝中的肌抽跃，疲劳、紧张的时候出现的肌抽跃。睡觉的时候偶尔突然抖动一下是属于正常现象的，基本上每个人都会出现。

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　　又有人会问

　　为什么会出现肌抽跃

　　这种

　　现象？

　　1、

　　症状性肌抽跃

　　会出现肌抽跃

　　如果还伴有头痛、头晕等状况，就需要去医院做脑部CT或磁共振检查，来确定这种肌抽跃是不是因为脑部有病变而表现出来的症状。

　　发病的原因比如：脑退化性疾病、脑基底核病变、脑炎、脑外伤后遗症、脑细胞代谢性或储存性疾病、脑缺氧后遗症等。

　　2、

　　肝肾亏虚

　　会出现肌抽跃

　　如果肌抽跃的现象不是很剧烈，就是频次比较多，就可能是肝肾亏虚、气血不足引起的。

　　3、

　　缺钙

　　会出现肌抽跃

　　人如果缺钙就会引起神经、肌肉兴奋性亢进，导致痉挛抽搐。

　　4、

　　过于劳累2019年代孕价格

　　会出现肌抽跃

　　如果工作压力大，长时间的加班，睡眠质量不好等原因都会影响神经系统，就会出现紧张的情绪。

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　　也就是说，如果大家在睡觉的时候出现了身体突然抖动一下，这或许就是大脑发出的求救信号，也可能是健康出了问题，建议赶紧去看看医生。